01 / ON ICE
JEGES
EDZÉSEK.
Fókuszált gyakorlás a jégen, a tábor programjának középpontjában.
2026. DECEMBER 11–13. / JÉGKORONGTÁBOR
A következő váltás a fejlődésedről szól. Háromnapos jégkorongtábor jeges és száraz edzésekkel, tudatos regenerációval.
01 / A TÁBORRÓL
A pályán végzett munka akkor ér igazán sokat, ha felépített program áll mögötte.
A táborban a jeges és száraz edzések egymásra épülnek. A napokban helye van az étkezésnek, az átállásnak és a regenerációnak is.
NAP
EDZÉSTÍPUS
CSOPORT
01 / ON ICE
Fókuszált gyakorlás a jégen, a tábor programjának középpontjában.
02 / OFF ICE
A jégen kívüli munka az összetett felkészülés része.
03 / RECOVERY
Ebéd, pihenés és átállási idő az edzésblokkok között.
02 / PROGRAM
2026. december 11–13., péntektől vasárnapig. Röviden, átláthatóan: mire számíthattok a három nap alatt.
PÉNTEK / DEC. 11.
ELSŐ NAP
1 jeges edzés + 1 száraz edzés
Érkezés, ismerkedés, közös munka
SZOMBAT / DEC. 12.
KÉT EDZÉSBLOKK
09:00-tól: 1 jeges + 1 száraz edzés
Ebéd, majd regeneráció
Délután: 1 jeges + 1 száraz edzés
VASÁRNAP / DEC. 13.
UTOLSÓ NAP
Délelőtti edzésprogram
12:30-tól: táborzárás
Fontos: ez az általános, szülőknek szánt program. A pontos időbeosztás, a jégelőkészítések és az A/B csoportbeosztás külön, részletes tájékoztatóban szerepelnek.
THE NEXT SHIFT / THE COACH
BECZE TIHAMÉR TITI
03 / SZAKMAI ARC
A tábor szakmai arca Becze Tihamér, a Sportklub jégkorongozója és csapatkapitánya. A középpontban a jégkorong, a következetes munka és a fejlődés áll.
THE NEXT SHIFT STARTS WITH YOU.
04 / GYAKORI KÉRDÉSEK
Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat. Ha más kérdésed van, keress közvetlenül.
HÍVJ FEL05 / JELENTKEZÉS
A jelentkezés egy külön online űrlapon történik majd. Amint a felület elérhető, a gomb közvetlenül oda vezet.
REGISZTRÁCIÓ: HAMAROSAN
06 / KAPCSOLAT
SZERVEZŐ
Bartis Botond
Táborszervezés, jelentkezéssel kapcsolatos kérdések
TELEFON
+40 742 394 519Kattints a telefonszámra a híváshoz.